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Este es el protocolo para los deportistas profesionales

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El Consejo Superior de Deportes ha publicado las cuatro fases a cumplir antes del regreso a la competición.

Los deportistas profesionales ya saben cómo deberán actuar antes de volver a competir. El Consejo Superior de Deportes ha establecido cuatro fases que deberán cumplir los deportistas federados, profesionales y de alto nivel hasta regresar a la competición.

Así será la evolución de la actividad deportiva, en cuatro fases, desde el regreso a los entrenamientos hasta la competición en un plazo mínimo de cuatro semanas.

Fase 1: entrenamiento individual o básico

Al inicio de esta fase, los servicios médicos deberán examinar al deportista, en el que se incluirá una prueba de presencia de material genético viral. Los que den positivo no podrán empezar la práctica deportiva.

Los deportistas que hayan obtenido un resultado favorable en la prueba médica entrenarán en solitario, con independencia de que sus disciplinas sean individuales o colectivas. Mantendrán el confinamiento en el domicilio, residencia deportiva o alojamiento temporal.

Se priorizará el uso de espacios al aire libre. En el caso de las competiciones profesionales, el entrenamiento se realizará en las instalaciones de los clubes, siempre que cumplan las medidas sanitarias.

Los centros deportivos deberán ser desinfectados a fondo antes de su reapertura. Mínimo dos veces al día se deberá hacer una limpieza de las superficies de contacto manual, como picaportes, pomos, barandillas, bancos, sillas o baños.

El deportista llevará guantes y tendrá cuidado de no tocar en lo posible objetos o equipamiento de uso colectivo. En el caso de la carrera a pie, deberá guardar una distancia mínima de 2 metros con otros corredores.

Fase 2: entrenamiento medio

Se aconseja realizar esta fase en forma de concentración, viviendo los deportistas preferiblemente en centros de entrenamiento con residencia donde puedan permanecer todo el día bajo un régimen de alojamiento individual en las habitaciones.

Se recuperarán los entrenamientos y, en el caso de deportes de equipo, los trabajos tácticos no exhaustivos. El entrenador y el resto del equipo técnico llevarán guantes y mascarilla y guardarán una distancia mínima de 2 metros. Las acciones conjuntas se harán en grupos reducidos, con turnos para que coincidan en el terreno el mínimo número de deportistas.

Los deportistas no podrán compartir ningún material -este deberá ser desinfectado después de cada uso-, ni alimentos, comida o material sanitario y no tendrán personal de apoyo o utilleros durante el entrenamiento.

Además, no se admitirá la presencia de medios de comunicación en las zonas de entrenamiento y se reforzarán las medidas de acceso a los centros de entrenamientos.

En los restaurantes o cafeterías, las comidas se entregarán a los deportistas en contenedores cerrados, individuales y ya desinfectados.

Se mantendrá el protocolo médico y sanitario y los servicios de fisioterapia se limitarán a lo imprescindible.

Fase 3: entrenamiento total pre-competición

En esta fase se intensificarán los entrenamientos y los trabajos tácticos, siendo aconsejable que se realice en fase de concentración. Las acciones en grupo serán de hasta 14 personas, por turnos. El entrenador y miembros de su equipo técnico seguirán llevando guantes y mascarilla y guardarán una distancia mínima de 2 metros.

El uso de gimnasios empezará a ser recurrente, bajo un protocolo de desinfección que continuará vigente en toda la instalación.

La presencia de medios de comunicación seguirá siendo restringida y los deportistas seguirán sin compartir material.

Se repetirá el control médico a los deportistas y se extenderá a cuantos comparten el centro de entrenamiento, así como al personal de apoyo.

Las fases 1, 2 y 3 sumarán un mínimo de tres a cuatro semanas.

En caso de un positivo en cualquiera de estas tres fases, se aislará inmediatamente y se realizará la prueba a todo el grupo de entrenamiento, cuerpo técnico y personal del centro con el que haya podido mantener contacto. Todos ellos quedarán apartados hasta conocer el resultado y se procederá a la limpieza y desinfección de la instalación.

Fase 4: competición

Llegará cuando las autoridades sanitarias y deportivas lo decidan. La regla general es que todas las competiciones serán a puerta cerrada y que las competiciones de la temporada 2019/20 serán breves. En el caso de que se requiera el ingreso de material o personal foráneo, se hará bajo coordinación con el Ministerio de Asuntos Exteriores, UE y Cooperación y el Ministerio de Interior.

En función de la situación, se permitiría un aforo limitado de hasta un máximo del 50 por ciento.

El periodo mínimo entre el final de la fase 3 y el inicio de las competiciones será de una semana.

En las ligas, el tiempo entre jornadas será informado por los médicos de cada deporte y especialidad, teniendo en cuenta el número de partidos a disputar y su coincidencia con el inicio del verano, con el consiguiente aumento del calor y la humedad.

Se evitarán las competiciones masivas, con salidas por grupos limitados.

Las medidas de seguridad sanitaria se extenderán a los medios de comunicación presentes.

Durante esta fase, se repetirá el control médico por tercera vez y se reanudarán los masajes deportivos y tratamientos de fisioterapia.

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Fechas en las que finalizan las restricciones en Cantabria por el momento y que también afectan al deporte

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Estas son las fechas que esta vigentes en el cierre perimetral, cierre municipal, toque de queda, cierre de zonas interiores de bares, restaurantes y casinos.

eldiariocantabria.es publica en su página web cómo estan las fechas de la finalización de las restricciones por el momento:

  • Cierre perimetral y municipal de Cantabria: Hasta el 1 de diciembre es la fecha que está vigente esta norma. Si no se amplia, las personas que quieran practicar deporte podrían realizarlo en cualquier punto de Cantabria.
  • Cierre de zonas interiores:  Llegará a su fin el viernes 4 de diciembre, por lo que bares, restaurantes, comercios y casinos.

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Esto es lo que puedes y no puedes hacer si te mueves entre municipios limítrofes

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Sigue la confusión entre los habitantes de Cantabria para realizar la movilidad entre los municipios limítrofes, así como por toda Cantabria.

Primero, para poder salir de tu municipio tienes que tenerlo debidamente justificado, y solo será posible para:

  • Comprar productos de alimentación y de primera necesidad que no se pueden adquirir en el municipio de residencia. Es decir, si en tu municipio hay un supermercado con productos de alimentación y demás no podrás salir a la adquisición de los mismos a otro municipio.

  • Recolección en huertos: Si tienes una huerta en el municipio limítrofe y te pertenece legalmente podrás acudir a mantener dichas plantaciones.

  • Atención de animales y compra de sus alimentos: Si los animales están a tu nombre, o la persona propietaria certifica que tú te encargas de ellos, podrás acudir a atenderlos. Además, si en tu municipio no hay un lugar para la compra de su comida, podrás acudir al municipio limítrofe.

  • Práctica de cualquier deporte o actividad física individual, saliendo desde tu municipio y acabando en él, y nunca comenzando la actividad en el lugar limítrofe. Solo puedes finalizar tu actividad en el municipio limítrofe si sufres alguna lesión o percance. No podrás trasladarte en ningún vehículo a un municipio limítrofe para practicar actividades como surf o golf, ya que estos dos deportes, por ejemplo, solo lo pueden realizar los residentes en el muncipio.

  • Acudir al centro de trabajo.

  • Acceder a centros sanitarios, es decir, si tu centro está en otro municipio o tienes que acudir a un lugar como Valdecilla o Sierrallana, entre otros.

  • Acceder a centros educativos, incluidas las academias que imparten enseñanzas no regladas y las autoescuelas.

  • Retorno al lugar de residencia

  • Asistencia y cuidado de mayores, menores, dependientes, personas con discapacidad o especialmente vulnerables. Para acudir deberás tener un justificante que lo acredite.

  • Desplazamiento a entidades financieras y de seguros. Es decir, si en tu municipio no hay la entidad financiera a la que sueles acudir podrás ir al limítrofe.

  • Desplazamiento a estaciones de repostaje. Si en tu municipio no hay una estación de repostaje podrás ir al limítrofe, pero si la hay no podrás salir del municipio. Eso sí, si estás regresando a tu domicilio cumpliendo las normas del desplazamiento entre municipios, podrás parar a repostar tu vehículo si lo necesitas.

  • Actuaciones requeridas o urgentes ante órganos públicos, judiciales o notariales. Todo deberá estar con justificación

  • Renovación de permisos y documentación oficial o trámite administrativos inaplazables. Todo deberá estar con justificación.

  • Realización de exámenes o pruebas oficiales. Todo deberá estar con justificación

  • Actividades de caza mayor para evitar la sobreabundancia de especies cinegéticas que causen daños en los ecosistemas, los ciclos productivos de la africultura, en la ganadería y en la seguridad vial. Es decir, está permitido cazar en los lugares habilitados de toda Cantabria.

  • Causa de fuerza mayor o situación de necesidad.


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Fuerte sanción para el ciclista que dejó en coma a un contrincante tras empujarle

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Así fue la caída | Foto: EFE

Será suspendido nueve meses por el accidente que provocó el pasado 5 de agosto en el Tour de Polonia.

La Unión Ciclista Internacional (UCI) anuncia la sanción al ciclista neerlandés Dylan Groenewegen por derribar a un rival en un sprint en la primera etapa del Tour de Polonia.

Este ciclista fue el responsable del grave accidente que se produjo en el que Fabio Jakobsen acabó golpeándose brutalmente contra una valla.

El propio deportista reconoció que se desvió de su línea y cometió esta infracción en el reglamento, además de colaborar con la investigación y aceptar que tiene que cumplir un período de suspensión de nueve meses desde la fecha de la incidente, por lo que se prolongará hasta el 7 de mayo de 2021.

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